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昼食後に眠くなるという人は多いでしょう。ランチでごはんやパン、麺類などの炭水化物（糖質）を摂取し過ぎると、血糖値が上昇します。すると体が正常な状態に保とうと、血糖値を下げるホルモンを放出します。血糖値が一気に下がることで、急な眠気に襲われるのです。

You do not generally listen to ‘what exactly is Twitter’ since it's on the list of couple of exclusive social websites platforms in existence, so we’re right here to answer that.

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With each of the current adjustments, you could be thinking, "What is Twitter?" The brief-variety social media marketing platform has gone through an entire rebrand to X owing to Elon Musk, but we are still in this article to assist you realize its humble beginnings as Twitter.

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